Superkraftcenter Silkeborg
Superkraftcenter Silkeborg (SKCS) er for unge talenter, som "vil noget mere". På SKCS trænes der hver dag - typisk to gange om dagen. Der er fællestræning hver eftermiddag kl. 16. Morgentræning er individuelt tilpasset efter skole/arbejde, men tirsdag og torsdag morgen er der fast træning kl. 8. I weekenden trænes der kl. 10. Træningen foregår niveau-(og alders) inddelte grupper.
Cheftræner på SKCS er pr. 1/1-2022 Jonas Saelens. Assistenttrænere er Lars Damgaard, Emil Skovsager, Jan Klitte, Jeppe Jensby og Bertram Sørensen.
SKCS samarbejder med Silkeborg Gymnasium, Silkeborg Handelsgymnasium, Silkeborg Efterskole (9. og 10. kl.) og Team Talentklasser på Sølystskolen (7. 8. og 9. kl.). Derudover er SKCS med i EliteSilkeborg hvilket giver adgang til fysioterapi, kostvejledning og mentaltræning.
Hvert år arrangerer SKCS en eller to træningslejre i Sydeuropa.
SKCS rekrutterer talenter fra klubbbens egen ungsomsafdeling, talenter Silkeborg Efterskoles kajaklinje og talenter fra nærliggende klubber.
For at opnå godkendelse til Superkraftcenter skal talentet leve op til en række forventninger:
- Talentet forventes at have rutine i at træne 6-8 gange pr. uge ved optagelse, og have motivation til at udvikle sig til at træne 8-12 gange pr. uge efter ca. et år.
- Talentet forventes at have stor rutine i at ro stævner, og have vist præstationer, i sin bedste disciplin, der ligger indenfor maksimalt 10 % efter den danske elite i: U16, U18 eller U23.
- Talentet forventes at være i besiddelse af en aldersrelateret modenhed, der gør talentet i stand til at overholde individuelle aftaler og italesætte følgende emner: mødetider, egen træning, egne forventninger og målsætninger, positiv overfor udfordrende træning, deltagelse i træningstest, føre træningsdagbog og holde orden i eget træningstøj samt privat- og centerets udstyr.
© 2011-2023
